Использование прибора АМЕА в ходе освоения восточных практик
Поскольку уровень метаболизма глюкозы отражает активность работы клеток, то выполняя техники вы наглядно видите как они воздействуют на вас и как долго держится эффект воздействия.
Состояние созерцания даст снижение активности головного мозга и будет близко к состоянию сна. Подобный же результат будет при выполнении шавасаны или позы дерева в цигуне. Возможно, вы будете чувствовать, что усталость после шавасаны прошла, вы энергетичны, но АМЕА покажет, что это сделано за счет ресурсов нервной системы и они исчерпаны, т.е. никакого восстановления не произошло. А должно быть наоборот!
Правильно выполненные мантры вызывают резкий всплеск активности мозга причем «пиковые» значения могут быть крайне высокими. Если вы просто повторяете звуки, без вовлеченности, то никаких всплесков активности отмечаться не будет. Вы можете верить, что это работает, а прибор покажет, что это субъективная оценка. Ваш контролер не пропустит эту молитву в тонкие миры! Вложитесь в нее, подключите эмоции, проверьте результат. Важно, что после мантры вы возвращаетесь в норму.
После тяжелого рабочего дня измерьте состояние своего мозга, оцените уровень стресса. Сделайте асаны, проведите дыхательные практики, медитации и т.п. Посмотрите на результат – ушел стресс или нет? Если ушел, проверьте через полчаса, час. Вот ваша глубина освоения техник и саморегуляции!
Опосредованно метод позволяет судить о частотном уровне работы полушарий. Известно, что работа обоих полушарий в альфа-ритме позволяет войти в творческий поток. Это достижение в личных практиках имеет крайне важное значение для сверхвидения, слышанья, диагностики всех видов тонких тел, болезней.
АМЕА показывает, насколько вы близки к этому состоянию, глубину его освоения.
В целевых медитациях, состояние расширения, любви имеет индивидуальный профиль. Его надо будет определить практически, сравнивая результаты с состоянием нормального бодрствования.
(Форум не требует обязательной регистрации)